こんにちは、ＦＴＷ式発酵酵素マイスターの洋香（ようこう）です。
ＦＴＷプレートと圧力鍋（平和アルミＰＣー６０Ａ）を使うと、
通常３日間寝かせる必要がある酵素玄米が、５０分で炊き上がります。
また、効果効能に特許がおりた原種の黒千石大豆を使用した２週間で完成する黒千石大豆味噌の造り方もお伝えします。
炊きたての酵素玄米と黒千石味噌を使ったお味噌汁のランチ付きです。
タイミングが合う方は、ぜひお越し下さい。
開催日：２０２２年８月１８日（木）
２０２２年８月３０日（火）
時間 酵素玄米の炊き方とランチに参加の場合 １０：３０～１３：３０
酵素玄米と黒千石味噌作りに参加の場合 ９：４０～１３：３０
参加費：酵素玄米の場合 ３０００円
（レシピ、ランチ、酵素玄米お土産付き）
酵素玄米と黒千石大豆味噌の場合 ４５００円
（レシピ、ランチ、酵素玄米、黒千石大豆味噌のお土産付き）
申し込み方法：hanakagodo.ftw@gmail.com まで
①参加日
②参加人数
をお書きのうえメールにてお申し込みください。
